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2019年度 春 健康フェスタ(桜美林学園生協) 

乱れがちな生活の不安を改善する機会になりました

取り組みの概要

大学生協名:桜美林学園生協
開催日時:2019年7月18日木曜日12:10~16:00
開催場所:桜美林大学 学而館ラウンジ(写真①開催案内掲示版)
ブース一覧:
【食生活相談コーナー】 栄養士さん3名がそれぞれ学生と普段の食生活をもとに一対一で相談が出来る。(写真②アンケート用紙、食生活相談情報集、カット野菜レシピ冊子 写真③相談風景)

【測定コーナー】 身長、体重、血圧、視力、肩こりを測定できる。視力検査コーナー(写真⑤)では株式会社メニコン様にご協力をしていただきました。
【朝ごはんを食べよう】 一人暮らしをしている学生をはじめ、夜更かし等で朝ごはんを食べない学生に向けて朝ごはんを食べてもらうよう促す。
【食事バランスゲーム】 簡単なゲームで食事のバランスについて学んでもらいます。
【脳トレ】 講義等で頭が一方向に固まってしまうことが多学生に簡単な脳トレでリフレッシュしてもらう。この脳トレゲームでは記録を競ってもらい、一定ラインを超えると景品を差し上げます。(写真④)

参加する学生に自分の体の現状を知ってもらう、食生活や健康的な生活への改善になるよう手助けをし、ケガや病気予防につながるよう目標をたて取り組みました。
学生からの感想には、相談することで勉強になった、改善する機会になったとありました。食生活相談により、野菜や乳製品を取り入れ朝ごはんを食べるようにする等、意識する感想が多くありました。

写真①
写真②
写真③
写真④
写真⑤


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